Las lesiones más frecuentes son la hiperflexión y la hiperextensión. Sería un caso de muestra propio de caída casual donde extendemos el brazo para suavizar el golpe y nos impulsamos de forma directa sobre el antebrazo, produciéndose una hiperextensión obligada de la muñeca. Instantaneamente nos provocará mal mecánico, que empeora con el movimiento, y probablemente inflamación de los tejidos blandos y mal popularizado. El escafoides del carpo es el hueso de la mano que se lesiona con una mayor frecuencia y puede necesitar régimen quirúrgico en ciertos casos.
Como en el resto de productos, vamos a hablar de tres etapas de los esguinces dependiendo de la integridad del ligamento:
¿Es exactamente lo mismo un esguince de muñeca que una muñeca abierta?
Bastante gente se autodiagnostican que tienen la «muñeca abierta» en el momento en que sienten mal en esta articulación, sin percatarse de que es una manera informal de llamar a un esguince de muñeca. En el momento en que la hinchazón hay que a un ganglio inflamado que forma un quiste en la muñeca, se le llama ganglio de la muñeca, y en la mayoría de los casos necesita una intervención quirúrgica para extirparlo.
Una aceptable restauración concluye con un régimen de fisioterapia rehabilitadora, recobrando completamente la movilidad de la articulación y robusteciendo la mano para eludir futuras lesiones. En nuestro centro de fisioterapia en Las Rozas, FisioCantizal, personalizamos todos nuestros tratamientos para cada caso basado en la historia clínica y lesiones anteriores si las hubiese, con la intención de efectuar una adecuada rehabilitación que suprima todo indicio de lesión o molestia.
¿Qué es un esguince de muñeca?
El esguince pertence a las lesiones articulares que puede padecer la muñeca. Los tendones son fibras fuertes y flexibles que sostienen unidos los huesos.
Las causas de padecer un esguince de muñeca acostumbran a deberse a una caída en el brazo, una ansiedad excesiva o los sacrificios repetitivos completados a lo largo de la práctica de ciertos deportes, como el pádel. Otros deportistas como levantadores de pesas, gimnastas y deportistas de contacto tienen la posibilidad de padecer un esguince por entrenar técnicas incorrectamente.
Un esguince de muñeca o «muñeca abierta» es un desgarro parcial o terminado de los tendones que conectan los huesos de la mano (el carpo) con los huesos de la extremidad (el cúbito y el radio). El mecanismo más frecuente de lesión es una caída sobre una extremidad popularizada. . Hay tres grados de esguince:
Nivel 1. En el momento en que se genera hiperextensión de los tendones, pero la articulación no muestra inestabilidad.
Nivel 2. Rotura parcial de los tendones, con o sin inestabilidad articular.
Nivel 3. Se genera en el momento en que hay rotura completa de los tendones y también inestabilidad severa.
Técnicas de fisioterapia en la rehabilitación del esguince
Es primordial partir de un diagnóstico preciso y saber las pretensiones del tolerante. Basado en esto vamos a trabajar con las próximas técnicas:
